Sieg über das Ego: Wenn sich inneres Faultier und innerer Schweinehund verbünden
Hindernisse sind dazu da, um überwunden zu werden, heißt es. Aber zuweilen reicht es auch, daran vorbei zu gehen....
Category : Kolumnen/Holzers Hürdenlauf
Laufen am Strand: Weshalb sieht das bei Pamela Anderson so elegant aus?
Lauftraining am Sandstrand ist nicht unbedingt einfach. Letztlich wurde es eine Flucht ins Meer....
Wann ist ein Schritt ein Schritt? – Wenn die Uhr ihn zählt
Beim Tick um die täglichen Schritte braucht es zuweilen Tricks – und schmale Knöchel....
Sportuhren können anstrengend sein. Vor allem, wenn sie dauernd sprechen
Über das Zwiegespräch mit dem Gerät am Handgelenk....
Warum Untertauchen in der Menge zu Kicheranfällen führen kann
Die Kolumnistin ging neue Wege und tauschte die Laufschuhe mit einer Trainingsmatte in einem Gruppenfitnesskurs....
Auf dem Weg zu Usain Bolt gibt es keine Abkürzung
Die Kolumnistin ist ungeduldig, weil sich keine schnellen Erfolge einstellen. Aber auch Ausdauer ist eine Tugend....
